Пищевые волокна: что это и как они работают

Природа – самый древний доктор на земле. В ее кладовых есть тысячи полезных и действенных средств, чтобы сохранить здоровье человека. Одно из них – пищевые волокна или клетчатка. Это компонент многих продуктов, которые есть на нашем столе почти каждый день. Однако мы даже не подозреваем, насколько он полезен для организма.…

Читать далее

Как правильно подготовиться к сдаче анализов крови?

Как правильно подготовиться к сдаче анализов крови?

Данная процедура назначается терапевтом или другим узким специалистом во многих случаях. Если вам необходима сдача анализов инвиво-мед.рф и вы получили соответствующее направление, следует разобраться, как правильно подготовиться к процедуре. В этом вам поможет материал, который будет представлен далее в настоящей статье.

Читать далее

Как обезопасить себя зимой от простуды?

Как обезопасить себя зимой от простуды?

Как бы сильно не хотелось тепла на улице, но зима все же берет верх над осенью. И тогда приходится задумываться о том, какая одежда нужна для нормальной зимовки. Сама по себе зима может быть разной. Обычно, большую часть зимы температура не снижается ниже -10 градусов по Цельсию, но и такую…

Читать далее

Лабораторное оснащение

Лабораторное оснащение

Лаборатория у многих людей ассоциируется со стерильными условиями, людьми в белых халатах, сверхсовременном научном оборудовании и разработке каких-то тайных препаратов, которые украдёт один злодей и направит их против всего человечества. Однако, это скорее киношный образ. Конечно, в лабораториях люди действительно ходят в белых халатах, но чаще всего их разработки имеют…

Читать далее

Причины болезней дыхательной системы

Причины болезней дыхательной системы

Наиболее важным индикатором жизнеспособности организма считается дыхание. Если без еды и питья человек способен прожить какое-то время, то при отсутствии воздуха – нет. Именно дыхание связывает человека с окружающей средой, а дыхательная система обеспечивает обмен газами и непрерывную жизнедеятельность органов и систем.

Читать далее

Диета и как эффективно похудеть

Диета и как эффективно похудеть

Диета и как эффективно похудеть диета, стройность, похудеть Стабильный вес человека на протяжении длительного периода времени — это одно из самых ярких свидетельств того, что жизнедеятельность человека в норме. Это говорит о том, что все органы и системы работают хорошо. Поэтому задумайтесь, если у вас вес в норме (это можно…

Читать далее

Очищение кишечника

  Научные деятели давно доказали, что больше 90% заболеваний начинаются по причине зашлакованности кишечника. Главной предпосылкой для болезней становится отложение вредных веществ и накопление отходов жизнедеятельности. Именно они провоцируют сонливость, усталость, учащение простуд и общее недомогание. С целью предотвращения неприятных последствий регулярно необходимо очищать организм. Учитывая, что вредные вещества проникают…

Читать далее

Причины и лечение ожирения

Причины и лечение ожирения

  Отложение жира в организме – распространенное явление, которое можно причислить не столько к эстетическим особенностям, сколько к факторам риска прогрессирования многочисленных заболеваний. Если рассматривать ключевые причины избыточного веса, стоит упомянуть о двух важнейших моментах: переедание (потребление большого количества калорий в сутки) и сниженные показатели расхода энергии (дефицит физической активности).

Читать далее

Чтобы волосы быстрее росли – что делать?

Чтобы волосы быстрее росли – что делать?

Привет! Наверное, многие женщины задавались вопросом – что делать, чтобы волосы росли быстро и конечно были крепкими, густыми и красивыми? Я тоже раньше об этом думала ))) И сейчас, я уверена, что эта статья в первую очередь заинтересовала женщин, которые мечтают о длинных, густых, здоровых волосах.

Читать далее

Имбирь Детям — Имбирь Верный Помощник в Здоровье Детей

Имбирь Детям — Имбирь Верный Помощник в Здоровье Детей

  Имбирь считается замечательной культурой, но в России она используется незаслуженно мало. Древние китайцы еще 2000 лет назад широко использовали имбирь в различных снадобьях при недомоганиях. Корень имбиря очень богат витаминами и весьма низкокалориен. В 100 граммах корня имбиря содержится: 15 мг витамина В6, 390 мг калия, 40 мг магния,…

Читать далее