Очень сложно в наше время не заниматься самолюбованием. Каждый может стать звездой, если не в кино, то на YouTube, и собирать если не полные залы поклонников, то хотя бы лайки. Психологи считают нарциссическое расстройство проблемой современности. Уверены, что вы от него не страдаете? Итак, признаки нарциссизма.
Вы часто публикуете посты в социальных сетях
Американские ученые из университета штата Мичиган недавно провели исследование на тему зависимости между активностью в Facebook и нарциссизмом. Они проанализировали характеры почти пятисот студентов и ста взрослых людей, которые постоянно зависают в социальной сети и ежедневно публикуют посты. Оказалось, респондентам свойственны самолюбование и чувство собственного превосходства. А это и есть первые признаки нарциссизма.
Вы собираете лайки
Мнение окружающих для нарцисса важнее его собственного. Юноша из древнегреческого мифа был влюблен в свое отражение в воде. А для современного нарцисса важно, как его образ отражается в глазах других людей. Единственный способ поддерживать самоуважение – постоянно получать признание. Социальные сети позволяют делать это очень просто. Новая пачка фотографий из отпуска или остроумный пост гарантируют новую дозу лайков.
Вы верите в свою исключительность
Когда реклама из каждого утюга кричит, что «вы этого достойны» или «вы неповторимы», сложно в это не поверить. Нарциссов характеризует зацикленность на собственном «Я» и вера в свою исключительность. Такие люди думают, что у них свой путь, что можно не играть по общим правилам. Даже собственные страдания они склонны приписывать необыкновенным чертам личности. Фраза «дело в том, что я такой человек …» – явный признак нарциссизма.
Вы стремитесь к идеалу
Нарциссов отличает страсть к совершенству во всем. Они ревностно следят за своим телом и внешним обликом. Стремятся покупать все самое лучшее или тратят безумные деньги на бесконечные тренинги личностного роста. Вроде бы, ничего плохого в этом нет. Вот только идеал, к которому стремятся нарциссы, не достижим. От этого они испытывают постоянный стресс.
Вы никогда не довольны собой
Как бы нарциссы ни истязали себя в спортзале, каких бы вершин ни добивались на работе, гармонии с собой достичь не получается. Признаки нарциссизма в том, что им либо всегда мало, либо они склонны обесценивать свои успехи, приписывая их случайному стечению обстоятельств. Постоянное соперничество с идеальным «Я» порождает депрессию. Так, ввязываясь в самую строгую диету, нарциссические барышни соблюдают её целую неделю, а затем съедают пирожное и ненавидят себя за слабость. Они, как и герой древнегреческого мифа, страдают от того, что не могут соединиться со своим идеальным отражением.
