Игры для компании, если под рукой ничего нет

Здорово, если в вашей компании есть массовик-затейник, который заранее придумает, чем бы вам заняться на вечеринке, и проследит, чтобы никто не скучал. Такой купит настольную игру или в крайнем случае возьмет с собой колоду карт. А вот если такого товарища нет, придется брать все в свои руки. Вечеринка уже идет,…

Читать далее

Сериалы 2014: что закончится, а что начнется

Новый год готовит новые сюрпризы. По крайней мере, в части развития сюжета любимых и новых сериалов. 2014-й станет последним годом для Californication и «Как я встретил вашу маму». Вместе с тем, американские телегиганты готовят интересные премьеры. «Как я встретил вашу маму», 9 сезон. Последний?

Читать далее

Тараканы в голове: самый точный список

Мы привыкли думать, что тараканы в голове у каждого свои. Однако американский нейрофизиолог Даниель Амен составил достаточно универсальный список. Тараканами он назвал мысли, которые мешают нам общаться с другими людьми и чувствовать себя счастливым. По мнению Амена, такие тараканы есть у каждого. Вопрос лишь в количестве «вредных насекомых». Мысли из…

Читать далее

Как победить депрессию самостоятельно

Если к вам пришла дама в черном – депрессия, пригласите ее к столу и послушайте то, что она намерена вам сказать. Так говорил известный психиатр Карл Густав Юнг. Если вы испытываете апатию, у вас плохой аппетит, сон, и вас одолевают пессимистичные мысли и страхи, то скорей всего к вам подкралась…

Читать далее

Как бороться с энергетическим вампиром

Психологические вампиры наверняка найдутся среди ваших знакомых. Рядом с такими людьми вы ощущаете давление, напряжение, а после их ухода – опустошенность, ваши положительные эмоции и энергия поглащаются такими вампирами. По какой-то причине им недостает собственной энергии или просто доставляет удовольствие черпать ее у других. Чтобы знать, как бороться с энергеническим…

Читать далее

8 самых опасных продуктов, которые способствуют старению

Ученые из Гарварда, проводившие опыты на мышах, установили, что газированные напитки содержат много солей фосфорной кислоты, ускоряющих старение. Какие продукты питания больше всего способствуют старению, узнаем из этой статьи.

Читать далее

10 самых полезных продуктов для человеческого мозга

Вчера ученые из университета штата Массачусетс сообщили, что регулярное употребление яблок и яблочного сока предотвращает разрушение клеток мозга, приводящее к потере памяти. Что еще необходимо включать в «меню» для мозга, узнаем из этой статьи.

Читать далее

7 главных достоинств грудного вскармливания

С 1 по 7 августа проходит неделя грудного вскармливания. Каждая настоящая и будущая мамочка должна знать все преимущества кормления грудью как для нее самой, так и для малыша. Поэтому мы составили список из 7 достоинств грудного вскармливания.

Читать далее