Архивы Здоровье - Женский Онлайн Журнал

Пищевые волокна: что это и как они работают

Природа – самый древний доктор на земле. В ее кладовых есть тысячи полезных и действенных средств, чтобы сохранить здоровье человека. Одно из них – пищевые волокна или клетчатка. Это компонент многих продуктов, которые есть на нашем столе почти каждый день. Однако мы даже не подозреваем, насколько он полезен для организма.…

Как правильно подготовиться к сдаче анализов крови?

Данная процедура назначается терапевтом или другим узким специалистом во многих случаях. Если вам необходима сдача анализов инвиво-мед.рф и вы получили соответствующее направление, следует разобраться, как правильно подготовиться к процедуре. В этом вам поможет материал, который будет представлен далее в настоящей статье.

Как обезопасить себя зимой от простуды?

Как бы сильно не хотелось тепла на улице, но зима все же берет верх над осенью. И тогда приходится задумываться о том, какая одежда нужна для нормальной зимовки. Сама по себе зима может быть разной. Обычно, большую часть зимы температура не снижается ниже -10 градусов по Цельсию, но и такую…

Лабораторное оснащение

Лаборатория у многих людей ассоциируется со стерильными условиями, людьми в белых халатах, сверхсовременном научном оборудовании и разработке каких-то тайных препаратов, которые украдёт один злодей и направит их против всего человечества. Однако, это скорее киношный образ. Конечно, в лабораториях люди действительно ходят в белых халатах, но чаще всего их разработки имеют…

Причины болезней дыхательной системы

Наиболее важным индикатором жизнеспособности организма считается дыхание. Если без еды и питья человек способен прожить какое-то время, то при отсутствии воздуха – нет. Именно дыхание связывает человека с окружающей средой, а дыхательная система обеспечивает обмен газами и непрерывную жизнедеятельность органов и систем.

Диета и как эффективно похудеть

Диета и как эффективно похудеть диета, стройность, похудеть Стабильный вес человека на протяжении длительного периода времени — это одно из самых ярких свидетельств того, что жизнедеятельность человека в норме. Это говорит о том, что все органы и системы работают хорошо. Поэтому задумайтесь, если у вас вес в норме (это можно…

Очищение кишечника

Научные деятели давно доказали, что больше 90% заболеваний начинаются по причине зашлакованности кишечника. Главной предпосылкой для болезней становится отложение вредных веществ и накопление отходов жизнедеятельности. Именно они провоцируют сонливость, усталость, учащение простуд и общее недомогание. С целью предотвращения неприятных последствий регулярно необходимо очищать организм. Учитывая, что вредные вещества проникают…

Причины и лечение ожирения

Отложение жира в организме – распространенное явление, которое можно причислить не столько к эстетическим особенностям, сколько к факторам риска прогрессирования многочисленных заболеваний. Если рассматривать ключевые причины избыточного веса, стоит упомянуть о двух важнейших моментах: переедание (потребление большого количества калорий в сутки) и сниженные показатели расхода энергии (дефицит физической активности).

Чтобы волосы быстрее росли – что делать?

Привет! Наверное, многие женщины задавались вопросом – что делать, чтобы волосы росли быстро и конечно были крепкими, густыми и красивыми? Я тоже раньше об этом думала ))) И сейчас, я уверена, что эта статья в первую очередь заинтересовала женщин, которые мечтают о длинных, густых, здоровых волосах.

Имбирь Детям — Имбирь Верный Помощник в Здоровье Детей

Имбирь считается замечательной культурой, но в России она используется незаслуженно мало. Древние китайцы еще 2000 лет назад широко использовали имбирь в различных снадобьях при недомоганиях. Корень имбиря очень богат витаминами и весьма низкокалориен. В 100 граммах корня имбиря содержится: 15 мг витамина В6, 390 мг калия, 40 мг магния,…

Самое популярное