О том, что полноценное развитие будущего ребенка зависит от качественности питания беременной женщины знают, наверное, все.
Однако, многие ошибочно полагают, что питание плода осуществляется только через пуповину. В действительности же малыш в утробе обладает вкусовыми и обонятельными рецепторами, количество которых даже больше, чем у взрослого человека, и ему не чужды запахи и вкус потребляемых мамой продуктов.
По-другому быть и не может, ведь в течение всего времени будущий новорожденный через плодные воды питается теми продуктами, которые ему предлагают.
За девять месяцев развития и роста у него появляются даже свои предпочтения. Иногда желание женщины на употребление того или иного продукта провоцирует ее малыш, и ему в этом нельзя отказывать.
Но и вкусовые пристрастия беременной женщины могут кардинальным образом повлиять на вкусы будущего ребенка, после его рождения.
В Европейском научном центре во Франции в г. Дижоне была отобрана экспериментальная группа беременных женщин, которые должны были употреблять в последние дни перед родами печенье со вкусом аниса.
Малыши, родившиеся у этих мам, положительно реагировали аромат этой пряности уже в первые дни своей жизни. Детки, которые не знали этого вкуса до рождения, старались отвернуться от предложенного им запаха.
Параллельно с обонятельными рефлексами исследовались и способности плода различать вкусовые качества предлагаемой пищи. Для этого вводился в околоплодные воды сахарный раствор, и малыш жадно его заглатывал, а введение раствора с горьковатым вкусом заставляло малыша морщиться.
Рацион беременной женщины очень влияет на вкус амниотической жидкости, которая окружает плод и это способствует дальнейшему формированию вкуса и предпочтению к той или иной пище.
Поэтому можно порекомендовать будущим мамам употреблять больше фруктов и овощей, богатых витаминами, природной сахарозой и микроэлементами. Малыш примет этот рацион, как необходимый, и у него сформируется правильный здоровый вкус после рождения.
Как вы думаете, можно ли какао при беременности ? О пользе и вреде напитка поговорим в этой статье.
О вреде и пользе фиников во время беременности читайте в этой статье.
А здесь – все о полезных свойствах http://avidium.ru/mozno-li/eda/chernosliv.html чернослива во время беременности.
Хороший специалист обязательно должен подсказать беременной женщине наиболее полезный рацион, который поспособствует правильному всестороннему развитию малыша. Мелочей в этом вопросе быть не может.
Например, даже если будущая мама не любит морепродукты, она должна включить в свой рацион рыбий жир, как главный источник ненасыщенных жирных кислот «омега-3». Эти химические соединения напрямую отвечают за умственную сферу ребенка, на его познавательные способности и память.
Нельзя и заставлять будущего малыша «голодать» – можно запустить реактивный механизм, под действием которого ребенок, повзрослев, может страдать от ожирения.
Объясняется это достаточно просто – при недостаточном питании происходит генетическое включение защитной реакции – отложения пищевых запасов. Запуск подобного механизма происходит еще в период внутриутробного развития, но действие не заканчивается после рождения на свет.
Материнское лоно – это первая среда обитания, своеобразная «вселенная» для ребенка, поэтому все испытания, которые выпадают на долю беременной женщины, воспринимает и ее еще не рожденный, но уже существующий малыш.
Строительство организма будущего человека идет из тех материалов, которые доставляются к нему из материнского организма. Поэтому его здоровье целиком и полностью зависит от образа жизни матери.
Нужно помнить, что питание, вредные привычки, такие, как курение и прием алкоголя, наркотиков или не согласованных со специалистами лекарственных средств, отрицательно отражаются на физическом и психическом здоровье малыша.
Можно ли в наше непростое время уберечь еще нерожденного малыша от воздействия загрязненной окружающей среды, стрессовых состояний, социальных потрясений, которые не проходят для и матери, и плода бесследно?
Все это преодолимо, если беременная женщина осознает, что только она сможет стать защитой для своего ребенка, и в первую очередь – оградит себя от вредных посторонних влияний. Она должна все свои мысли и любовь направить на самого главного на данный момент для нее человечка.
В помощь маме, конечно же, должен быть и будущий отец. Его заботливое отношение к состоянию супруги немаловажно для развития и здоровья ребенка. Хорошие отношения между родителями будут давать ожидаемому малышу состояние покоя и счастья.
